2025-09-01 08:36 发表了文章

2025-08-25 14:40 回答问题

拉萨城区海拔3700左右的不算太高，可能你刚到西藏的时候会有轻微的高反一般适应了就没事了的。到时候提前吃点高原安，红景天 实在不行吸吸氧问题不大，就是爬的时候注意缓慢一点行动...不然爬太快耗氧量大

2025-08-25 14:39 回答问题

十月的拉萨已经很冷了，早晚温差大，带上秋衣、冲锋衣，穿脱方便的。

2025-08-25 08:52 发表了文章

2025-08-25 08:50 发表了文章

2025-08-25 08:48 发表了文章

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2025-08-18 14:54 发表了文章